2001年，蒿俊闵入选中国国少队。2002年，蒿俊闵被选入天津泰达梯队。2004年，蒿俊闵首次代表天津泰达队出场。 2005年，蒿俊闵首次夺得中超最佳新人奖。2007年11月，蒿俊闵再次获得中超最佳新人奖。??2010年2月1日，蒿俊闵与德甲豪门沙尔克04俱乐部正式签约，这也是沙尔克04队史中的首位中国球员。2011年7月，蒿俊闵正式与沙尔克04俱乐部解约,，随后加盟属于中超的山东鲁能队。2014年12月，蒿俊闵入选了中国队征战2015年亚洲杯的大名单。

蒿俊闵技术特点细腻，嗅觉灵敏，大局观强，传球转移能力突出。蒿俊闵的带球突破是他的一大法宝，他在两个边路的飘忽跑位时常令对手猝不及防，而带球突破或可以撕破对手防守的空档、或可以创造定位球、亦或为队友传出高质量的传中球。

2008年，蒿俊闵入选中国国奥队后，由于在防守方面不太积极，因而不受杜伊的重用，但在杜伊下课，殷铁生掌印之后，蒿俊闵回归主力阵容，并以主力身份参加了北京奥运会。

2009年5月29日，2009年“华策杯”中国之队国际友谊赛在上海八万人体育场进行，中国队主场迎战德国队。蒿俊闵在开场第5分钟打入一球，帮助中国队1-1战平德国队。7月25日，中国男足在天津泰达体育场与来访的吉尔吉斯坦队进行了一场热身赛，蒿俊闵首发出场并打入一粒精彩的任意球，帮助中国队3-0完胜对手。

2011年1月2日，中国国家队与伊拉克国家队进行的一场热身赛中，蒿俊闵为中国队首开纪录，最终帮助中国队3-2战胜对手。3月29日，中国国家队在武汉体育中心与洪都拉斯国家队进行了一场友谊赛。以队长身份出场的蒿俊闵上演了助攻帽子戏法，中国队的三粒进球全部来自他的妙传，最终中国队以3-0大胜对手。7月23日，巴西世界杯亚洲区预选赛资格赛第二轮首回合比赛正式打响，中国国家队迎战老挝国家队，蒿俊闵在比赛中梅开二度，帮助中国队7-2战胜对手。

2012年2月29日，世预赛亚洲区20强赛最后一轮，提前出局的中国队在广州大学城体育场迎战已经小组出线的约旦队。蒿俊闵在上半时接张琳芃的助攻，打入一球，帮助国足3-1战胜约旦。

2014年12月，中国国家队公布了征战2015年澳大利亚亚洲杯的23人大名单，蒿俊闵成功入选。

蒿俊闵有天赋，训练和比赛很认真，技术能力也非常出色。（高洪波评）

除了有天赋，蒿俊闵比一般的孩子肯动脑子。不论是训练还是看球赛，他总会提出一大堆问题，不琢磨透绝不罢休。（邓世俊评）[6]

蒿俊闵的个人能力非常突出，无论是技术还是速度都是无可比拟的。（王永珀评）

我始终认为武汉有很多有天赋的球员，包括蒿俊闵在德甲，他是中国唯一五大联赛站稳脚跟的球员，很有天赋，很有潜力，他也证明咱们中国足球能够出不错的人才。（高洪波评）

蒿俊闵踢得很出色，他展示了自己的能力，我觉得这样一个球员，从他的技术层面和精神面貌能看出来完全合格，我觉得他表现很棒。（佩兰评）

蒿俊闵是中国非常优秀的球员，他有着非常出色的技术。他如果能够训练好的话，他在未来会更加出色。（图巴评）

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