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速度的最高的跑步机，那简直就跟飞没什么区别了，这要是一般人上去的话，估计一轮下去腿就废了。

只是看陈卓那速度真是稳的不行，不但能跟三徒弟教学，还能回头给记者打屁。

梁浮生脸色都成了苦瓜色，胸口发闷，好像是一口东西堵在那里想吐，他脚越来越软，最后哐当一下，摔在了跑步机上。

陈卓闻声，马上回头喝道：“气没沉住，起来再来！”

梁浮生被跑步机带出去老远，可是一听陈卓这话立马就是一个激灵，他起身一声哀嚎，再次爬一般的上了跑步机。

陈卓看了一眼，接着对另外的两个人说道：“你们必须要引以为戒！气沉住。”

作为一个古武高手，根据人身体的反应，来判断出对方到底是哪里出了问题，这是最基本的入门。

这三个人除了梁浮生气破丹田之外，剩下的两个最起码还能坚持个十分钟的。

陈卓回头盯着眼前的跑步机，在这跑步机速度已经到达顶峰的时候，他整个人灵活的动了。

在场的所有人都是眼前一花，这陈卓简直就是个灵魂舞者了，跑步机上的舞者，在这高速的情况下，他迈动的双腿居然甩开了跑步机的速度。

陈卓跑了大概有五分钟的时间，然后就缓缓的走了下来。

赵梦雨马上就贴心的递上来了毛巾，陈卓挥手微微一笑道：“不用，没出汗。”

也就是在这个时候，众人才发现在跑步机那么高的速度下，陈卓居然是脸不红，心不跳，一滴汗都没流。

程亚琪马上竖起大拇指说道：“陈老师我总算是知道你为什么能秒杀倭国和棒子的选手了，就凭你这份功夫，就算是进武术大赛也没问题吧！”

陈卓心里冷笑，武术大赛算什么？这真正的古武者面前，武术大赛就跟小打小闹是一个道理的。他嘴上谦虚的说道：“哪里，哪里，只要你看的满意就行。”

程亚琪不好意思的一笑，她指了指那三个脸色十分苍白的人说道：“陈老师，我们表演看也看了，不如就让你这三个徒弟下来吧，我看坚持的也都挺辛苦的。”

陈卓摆了摆手说道：“这个是真不行，传统武术讲究的就是韧性，如果这都坚持不下来的话，那也就不是我的徒弟了！之前为什么说传统武术让跆拳道钻了空子，就是有人受不了这种苦的。”

程亚琪刚想说什么，

陈卓马上就堵住她的话道：“习武之人磨练是必须的，不信你问他们是不是很乐意。”

不管是教学生还是教徒弟，陈卓总有自己的一套铁则，那就是该狠的时候绝不手软。

而梁浮生他们更是用实际行动回应了陈卓的话，哪怕是摔倒也会立马爬起来，继续跟跑步机战斗着。

毛泉通此时已经是鼻青脸肿了，他胡乱的擦了一把血迹，接着又站上了跑步机。

陈卓欣慰的一笑道：“这就是精神，武术的精神。”

在场记者再次按下快门，纪录起了这精彩的瞬间，同时每个人都不在吝惜自己的掌声，是给陈卓，同样也是给这三位学生。

最后程亚琪总结性的说道：“袁助理，陈老师，这次江城大学我们真是不虚此行，回去之后，我们马上会整理报道出来。以客观的姿态给网友一个严谨的事实，我要让所有人知道，在这当下浮躁的年代，还有你们一群如此可敬的人。”

袁心月和陈卓同时表达了客气的态度，

程亚琪摆手说道：“过度谦虚就是骄傲了啊，行了，就不打扰你们了，我们就先撤了。”

陈卓对袁心月和赵梦雨说道：“袁助理，赵老师，你们送送这些记者朋友们吧！我这边还要给这三个犊子强度训练一下。”

袁心月看了看，只好答应道：“嗯，那你看着办吧，只是也不能操之过急了。”

等袁心月和记者们都离开，偌大的健身室只有这三个犊子呼哧呼哧的喘气声了，陈卓从兜里摸出香烟，深深的吸了一口，不管怎么说，这次的事件也算是完美解决了。

他看了看三个还在挥洒的汗水的人，一屁股坐在了旁边的器材上说道：“我打个盹，你们三个谁要是感觉精疲力倦了，那个时候就叫醒我。”

三个人无奈的对视一眼，紧接着就听见了陈卓打着轻微的呼噜的声音。

三个人那是同时暗骂啊，草，这都能睡着。

其实陈卓真没睡着，他现在脑海里翻腾的全是今天的事件，首先谢先明那些举动肯定是有问题的，若是被有心人发现，那不知道会是什么后果。其次这记者来，到底是好事还是坏事那都不一定。

他这边想着问题，那边三个犊子，一抹汗水就继续挥发了起来，不管怎么说，那也比砸石头强啊。

也不知道过了多久，一声沉闷响起，陈卓刷的一下睁开眼睛，只见梁浮生被传送带带着，整个人险些都塞进了跑步机里。

毛泉通和董嵬各自倒在一旁，只能眼睁睁的看着。

陈卓笑了笑，一把将梁浮生给拽了回来，然后笑着问道：“这尼玛要死了还不叫我啊。”

梁浮生艰难的咽了一口唾沫，一句话也说不出来。

他现在感觉嗓子里面全是火，身上没有一丝丝的力气，只是睁着眼睛无奈的看着陈卓。