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听话听音儿，徐麽麽点拨的对。

经过上次晒酱自找苦吃的事，她决定听取徐麽麽的建议。

咸福宫刚好在她负责范围之内，先从陈氏这边试试水，免得到时候出什么岔子。

景瑜所学药膳属于中医饮食调护范畴，中医最是讲究因人而异，辨证施治。

根据人的体质，针对性的设计饮食。

因为往后一旦可行，则面临的群体就会比较众多，没办法过于细致，所以最为合适的方案是将娘娘们的体质大体按照寒、热、虚、实四类，依照寒者寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之四法来进行个别的饮食调补。

当然还会就各自身体不同的程度，调节食材特性以及用量，以达到最好的效果。

恪妃石氏夏天永远是那个最怕热的，屋内也一定要冰扇、冷饮什么安排的明明白白。

她自小生长在北方，北方天气干燥，且京郊的沙尘天气，更使部分人有肺躁的症状，所以体质是比较偏热性。

然而陈氏则就不同，莫抛开地域不同，她是宫女出身，作为奴籍，家中又有不少兄妹，又要供一个哥哥读书考取功名，生活长期维持在捉襟见肘的状态；一个女孩子，不仅要不时的帮额娘做饭、洗衣不必说，就连农活也常要帮把手；冬天屋子四处透风，烧炭火对于这种家庭也有些奢侈，穿的衣裳仅够御寒，直到入了宫，生活条件才好了些，但相比原先，十分令她知足了，所以她自小生活条件差得多，与恪妃不能相提并论。

就体质而言，就是属于偏虚寒一类。

因着顺治皇帝私心里喜欢恪妃，吴良辅顺着皇帝的心意，私下里给各处的管事麽麽打好招呼，不能亏待了恪氏。

于是她的菜饭规格不低，选材也都是偏名贵、讲究的食材。

到了五月过去谷雨这段时日，快要立夏的时候，恪氏餐桌上的膳食就开始星星点点的布置上些爽口的冷盘了。

虽然规制也是不能差，但这么寒凉的吃食，一宫上下也只有她能降的住。

那就更不用说入了夏，小满时节过后，天气渐渐转热，咸福宫每日三餐、两点更是基本看不到几个热菜。

这选材，也多是寒凉之物——冷拌三丝要换了鸭肉过冷切成细丝，什么海蚌、牡蛎、乌鱼，好不容易看到几道菜热汤热水的，也要选用性寒的冬瓜、水芹菜等，更不用说甜点如冰镇酪子，杨枝米露等，更是常备常有。

跟着这一宫主位同吃同饮的侧位们，其实并不全然适合。

这要说恪氏，其实待宫里人还是不错的。

她对于饮食这些不以为然，左右是个夏季，大家都吃点凉爽的再正常不过，只要是食材方面不要给她减了规格，一切好说。

久而久之，只便是不论谁，哪回见着陈氏，整日好似林黛玉，哪回见她都是病恹恹的。

事实也是如此，她的身子是一天不如一天，本来就是瘦瘦弱弱，再挪着小步，在院子里栽花、修草，风一吹就倒一样，倒是煞是惹得顺治怜悯。

这日，临到去徐麽麽那里奏报三宫膳食，顺道将给陈氏开好的温补膳食单子给她过目，道：“麽麽看看，这些菜品是否合适。”

徐麽麽打眼瞅瞅，自毫无瑕疵。