成功达到练体一层对凌云带来的好处是巨大的。

首先从现在开始凌云已经正式踏出了修炼至为关键的一步此后只会变得越来越强！

其次凌云已经可以按部就班的修炼他的大衍聚星宝诀了这无疑会让他的体质变得越来越好！

凌云现在吸收七曜草的灵气不但吸收的数量比突破前多了一倍而且吸收的速度也明显加快。

虽然吸收进体内的灵气依旧石沉大海般潜藏沉寂可凌云知道如果自己想要使用它们再也不用把自己逼到吐血了！

只要自己的体力消耗到某个程度那些灵气就会自动从体内潜藏处游曳而出在体内开始循环流动补充自己的体力消耗。

“恩还不错比昨晚吸收的灵气至少多了一倍！”

直到体内再也无法吸收更多的灵气了凌云才长身而起。

一扭头凌云的目光落到了扛来的沙袋上。

他微微一笑猛地一个箭步窜了过去右脚闪电般踢出对着沙袋轻轻一挑那个沙袋就如同足球一般被凌云挑飞了起来！

“砰！”

凌云左拳自下而上重重击在了飞至他下巴高度的沙袋上沙袋如同火箭般冲天而上！

凌云头也不抬默数一二三四五等沙袋从高空落至自己膝盖处的时候恰到好处的又是大力一脚朝前方踢出那动作如同c罗的拔脚怒射！

又是“砰”的一声五十多斤的沙袋被凌云踢的如同炮弹般射了出去在夜空中划过一道优美的弧线飞出了十几米远！

凌云动了如果有人看见一定会惊讶一个胖子的速度为何会这么快他几乎是紧贴着空中的沙袋在跑！

就在沙袋去势已尽将要落地还未着地的时候凌云再次一脚飞出重重的踢在了沙袋上沙袋再次腾空而起！

这次凌云没有再追着沙袋跑他踢完就停了下来。

动如脱兔静如处子。

就连凌云的呼吸都依旧很平稳那个五十多斤的沙袋对凌云来说真就跟个足球似的。

他静静地看着沙袋在二十几米外落下嘴角儿勾起一个自信的笑容然后低头看了看自己高高凸起的肚子。

“应该掉了几斤吧？”

“效果不错继续！”

凌云大踏步走到了沙袋跟前用脚尖轻轻一挑把沙袋挑了起来然后右手一抄就把沙袋抗在了肩膀上。

凌云回头看了一眼七曜草的方向淡淡道：“宝贝儿谢谢你哥要回去睡觉啦明晚再来和你幽会！”

然后凌云回过头深吸一口气拔腿就跑一上来就是百米冲刺的速度！

…………

华夏首都燕京。

晚上十点就在凌云开始全力冲击练体一层的时候燕京某繁华地段的一个知名会所的豪华包间里凌浩正赤身裸体的躺坐在宽大的真皮沙发上享受着两位外国美女的热情服务。

凌浩是燕京七大家族之一凌家的长子长孙今年二十八岁长相俊美身高体长猿背蜂腰袒露在空气中的光洁小腹上没有一丝赘肉八块腹肌随着他兴奋的颤抖剧烈伸缩被包间内亮如白昼的灯光映照的光洁可鉴。

豪华包间里的情景简直令人血脉贲张！

凌浩的目光邪异而残忍贪婪地盯着身前两米远处那个身材高挑**瘦腰肥臀的俄罗斯长发美女大跳脱衣舞金黄色的长发在空中疯狂舞动挑逗着凌浩的所有感官。

同时一个身穿和服衣服却被凌浩撕扯的如同碎布条似的挂在她娇小玲珑的躯体上的美女正俯在凌浩的胯间极尽所能的吞吐品尝着他的巨物。

这很显然是个日本美女她身材虽然娇小可暴露在空气中的胸前的雪白两团却似乎比那位俄罗斯美女还要大正随着她吞吐的动作疯狂晃动让凌浩忍不住呲牙咧嘴猛吸凉气。

日本美女技术不错他几乎已经忍到了极限估计很快就要赏赐那女的一嘴乳白色疙瘩汤了。

就在这时凌浩的手机响了起来那是收到短信的声音。

凌浩皱了皱眉随手就拿起了沙发上的大屏幕手机打开短信扫了一眼。

“我草！”凌浩看了收到的短信英挺的眉毛一下子拧到了一块儿抬脚就把正在努力给他服务的美女踢开刷的站了起来！

“你们两个先出去等会儿叫你们再进来！”凌浩头也不抬对那两名外国女人冷漠说道。