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二十二斤米饭

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潜水游泳主要是配合内功心法调节气息,协调肢体及全身。

本来凌小星并不会游,刚开始也还是非常感兴趣,可是自从三日后学会游泳,每天上午都要不间断地游足一个半时辰,累得他四肢酸痛,头昏眼花。

“死破鞋,有本事陪我一起游啊,你也游一两个时辰看看?”凌小星又嘀咕。

负重登山锻炼他跳跃能力及体能的持久性。可这负重登山更是让凌小星叫苦不迭。

破军在他小腿上都各自绑上了二十二斤重物,说是一脚二十二斤米饭。

“报应啊!叫那么多米饭干嘛?”凌小星每次负重都会嘀咕。好在他内力练得还算不错,双腿上的“四十四斤米饭”虽然很重,还跑不快,至少也能走!

但破军既未说让他跑,也未说让他走。

“不管你用什么方法,从此处至那块十三丈高的青石崖即可返回。晚到一刻,晚饭减半,晚到两刻,你有‘四十四斤米饭’,自己看着办。”

凌小星以前随破军猎物时走过这条路,从水塘到那青石崖行程约十里,但山路崎岖,非险即陡,极是难走。如是他未游泳未负重,正常时间来回也约莫需要近一个时辰。

可是他上午游泳,午间虽小有歇息,但体能却还未完全恢复,下午又需负重十里,还需在两个半时辰里跑个来回,要赶在太阳下山之前修习内力。

“这不可能,也不公平,你有意整我!”凌小星嚷嚷道。

破军看了他一眼,冷冷道:“你做了,就有可能。你弱了,便不公平!”甩下一句话后,搬张凳子出来,坐在水塘边眯着眼晒太阳,一副很惬意的模样。

凌小星狠狠地瞪了他一眼,抬腿欲走。又听得破军冷冷道:“山中时有野物,带上匕首,可防身,也可卸下脚上的‘米饭’。”

说完,左手一甩,一柄匕首射了出来。凌小星抄手接在手中,心头一暖,却又哼了一声,绑着“米饭”开始艰难之行。

凌小星走了将近半个时辰,已是气喘吁吁,待到脚力将尽时,贯力于脚,这才感觉脚下稍为一轻。

“初时不可运力,否则你走不到青石崖。”凌小星对破军的提醒深以为然。他知道若是自己刚开始就运力于腿,前段路程可能会很轻松,但绝走不远。所以在腿软脚麻时才将内力缓缓注入双腿。

当他到达青石崖时,感觉浑身酸痛无力,特别是两条腿,不住抽搐,几乎只能爬行,而这一来,他用了一个多时辰。

他不敢耽误时间,慢慢坐了起来,明心静气,运转内息,让内息绕行体内运行三周天,才恢复一些力气。

这几个月修习内力,他知道以自己的体能,当内息运行三周天时,是充盈体力的最佳阶段,可是如果运行四周天,却又会消耗心神,运行的周天越多,消耗的心神越大。

三周天运行完毕,他抬头看了看天,离返回时间约莫只剩大半个时辰。

“看来今晚是没肉吃了。”他苦笑了一下,又在心中将破军骂了个狗血淋头,体无完肤。

当凌小星回到茅舍时,何止晚了两刻?

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